Verrückte Ideen zum Abnehmen – wie Sie es nicht angehen sollten

Verrückte Ideen zum Abnehmen – wie Sie es nicht angehen sollten

Abnehmen ohne Sport, ohne Schwitzen und im Schlaf Schwitzen ist für einige Menschen recht unangenehm, deswegen fragen sich diese Menschen, ob das Abnehmen denn auch ohne Schwitzen geht. Manche Menschen würden sogar gerne im Schlaf abnehmen. Dies sind zwei recht harmlose Ideen zum Abnehmen – doch einige Menschen kommen auch noch viel verrücktere Ideen. Hier stellen wir Ihnen einige davon vor. Achtung: Diese Ideen sollten Sie lieber nicht zum Abnehmen verwenden!   Die verrücktesten Ideen zum Abnehmen Gewichtsverlust durch Rauchen: Raucher schwören, dass das Rauchen vorm Fett werden schützt. In gewisser Hinsicht ist es wahr,… Continue reading…

Schnell abnehmen ohne Sport

Schnell abnehmen ohne Sport

Wie oft ist es ihnen schon passiert das sie nach einem leckerem essen im Restaurant reue gespürt haben als sie sich im Spiegel angeschaut haben? Wie oft ist es ihnen passiert das sie verschiedene Diäten ausprobiert haben die auch Erfolg gezeigt haben doch nach kurze zeit hatten sie schon wieder die Kilo zurück? Wen sie schnell abnehmen möchten ohne Sport zu treiben und ohne irgendwelche abnehmpillen zu sich zu nehmen, wir haben für sie Tricks wie sie ohne zu hungern schnell und effektiv abnehmen können. Am besten ist es wen sie langsam anfangen,erwarten sie nicht… Continue reading…

Apfelessig für eine effektive und dauerhafte Gewichtsabnahme!

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Apfelessig ist ein  Geschenk der Natur und wird schon tausende von Jahren  Verwendet . Allgemein ist bekannt, dass Apfelessig sehr erfolgreich bei Gewichtsabnahme und Fett verbrennen ist. Apfelessig ist ein natürliches Heilmittel mit dem sie sehr schnell abnehmen, der Stoffwechsel  wird beschleunigt, der Kreislauf  wird angeregt , hilft bei der Entgiftung der Leber, normalisiert pH-Werte im Blut,  steigert das Wohlbefinden, sie haben einfach mehr Energie um den Alltag zu meistern.  Apfelessig ist eines der besten Produkte für die Reinigung unserer Körper von Giftstoffen.  Es wurde bewiesen das Apfelessig   die Fruchtbarkeit bei Menschen steigert. Apfelessig – Wie sie am besten abnehmen Um effektiv und schnell… Continue reading…

Ohne Schwitzen abnehmen

Ich will abnehmen, aber…. … möchte dabei nicht ins Schwitzen geraten. Es gibt viele Menschen, die gerne im Schlaf abnehmen würden, und so traumhaft dies auch klingen mag, es kann eine wahrhaftige Alternative zu schweißtreibenden Sportarten sein. Leider denken die meisten Menschen, dass es zur Traumfigur immer nur einige limitierte Wege gibt, die nicht alle Menschen erfolgreich meistern können. Drei Wege sind allen bekannt: Das Abnehmen durch viel Sport, das Abnehmen durch radikale Diäten oder der radikale Schritt zu kosmetischen Operationen. Es gibt jedoch auch Alternativen und Sie können auf dieser Webseite einige davon kennen… Continue reading…

Effectives Abnehmen mit Genuss

Abnehmen mit Genuss

Wenn man ans Abnehmen denkt, dann verbindet man das sehr  oft an Qual, Schmerz und Hunger und bis man zum gewünschtem ziel kommt dauert es Monate Jahre. Abnehmen ohne Sport scheint für die meisten Menschen etwas zu sein, was nicht wirklich zu Erreichen ist ohne dabei zu leiden . Es ist jedoch eine Tatsache, dass Abnehmen viel einfacher ist, wenn man die ganze Sache mit Genuss angeht und es geniest! Im weiteren Text können sie nachlesen wie sie effektiv abnehmen können ohne dabei zu leiden wie sie durch positiv denken dem Körper helfen abzunehmen und… Continue reading…

Wie funktioniert das Abnehmen im Schlaf?

Abnehmen im Schlaf

Ist das Abnehmen ohne Sport nur ein Traum?   Viele Menschen träumen davon, dass sie im Schlaf abnehmen könnten. Doch für die meisten Menschen ist dies nur ein Traum und sie glauben nicht daran, dass es wirklich möglich ist, dass man ohne Sport Fett verbrennen und Gewicht verlieren kann. Falls diese Menschen etwas mehr Nachforschungen betreiben würden, dann würden sie jedoch wissen, dass das Abnehmen im Schlaf und ohne Sport durchaus möglich ist. Eine Warnung: Falls Sie sehr schnell abnehmen möchten, dann ist diese Methode nicht besonders empfehlenswert, da Sie für diese Methode etwas mehr Zeit benötigen.… Continue reading…

Abnehmen mit Akupunktur

Die Frage, ob Abnehmen ohne Sport überhaupt möglich ist, ist für viele Menschen mit Übergewicht eine sehr interessante Frage, denn auf Sport hat nicht jeder Lust – und manche Menschen können aus unterschiedlichen Gründen leider keinen Sport treiben. Es ist durchaus möglich, dass jemand ohne Sport abnehmen kann und wir stellen Ihnen in diesem Artikel das Abnehmen mit Akupunktur vor. Schauen Sie sich auch die anderen Artikel über das Abnehmen ohne Sport an, um weitere Ideen zu erhalten, denn wenn Sie verschiedene Methoden miteinander kombinieren, dann können Sie sogar noch schneller an Ihrem Ziel ankommen.… Continue reading…

Kann man ohne Sport überhaupt schnell abnehmen?

In den meisten Tipps über das Abnehmen lesen Sie, dass der Sport durchaus eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielt. Allerdings können manche Menschen einfach nicht viel Sport ausüben, eventuell wegen einer Stoffwechselerkrankung, die zu schmerzenden Gelenken führt, schwerem Asthma oder wegen gebrochenen Knochen (natürlich ist das nur ein vorübergehender Zustand). Andere Menschen möchten aus einem anderen Grund schnell ohne Sport abnehmen: Faulheit und keine Lust auf Schweiß. Die gute Nachricht ist, dass dies auch durchaus möglich ist und für viele Menschen, die unter Krankheiten leiden, ist es auch sehr wichtig, dass sie ohne Sport abnehmen… Continue reading…

Abnehmen mit Hypnose und sich viel besser fühlen

Abnehmen ohne Schweiß und Mangel Kann das Abnehmen mit Hypnose die Lösung für das Problem vieler Menschen sein? Das Problem ist dies: Viele Menschen würden gerne abnehmen. Jedoch nimmt ein Mann oder eine Frau sich das Abnehmen zwar schnell vor, aber das Durchführen ist eine andere Sache. Oft gibt man die Diät oder den Plan, mehr Sport zu treiben, schnell auf. Die Gründe sind vielfältig: Keine Zeit, keine Lust, keine richtige Motivation oder nicht genug Willensstärke zum Durchhalten. Das Ergebnis: Nach ein paar Tagen gibt man auf, ist frustriert und fühlt sich zudem auch nutzlos… Continue reading…

Abnehmen mit Almased

Was ist Almased? Abnehmen Mit Almased ist neben dem Trinken von bestimmten Tees oder Eiweiß Shakes eine weitere Alternative, die Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Doch um was handelt es sich bei diesem Produkt? Almased wird in der Form vom Pulver an die Kunden verkauft und von den Kunde dann mit Hilfe von Wasser in ein Getränk verwandelt. Und dieses Getränk bildet während der ersten Tage der Almased Diät auch alles, was Sie an Nahrung zu sich nehmen dürfen. Es handelt sich nämlich um eine recht strenge Diät, die jedoch zu dauerhaften Ergebnissen führt, da… Continue reading…

Abnehmen ohne Sport

 

Abnehmen mit oder ohne Sport – was geht besser?

Wir wissen, dass Abnehmen oft mit Sport verbunden wird. Manche Menschen möchten aber keinen Sport ausüben oder können dies vielleicht aufgrund einer Krankheit oder Verletzung nicht. Menschen mit Arthrose oder Gicht oder einem gebrochenen Arm oder Bein können eben Sport nicht besonders gut ausüben selbst wenn sie es gerne tun würden. Andere Menschen möchten einfach nicht schwitzen und eine weitere Gruppe hat schlicht und einfach keine Zeit, um noch mehr Aktivitäten in ihr Leben zu packen.

Abnehmen Ohne SportEgal, zu welcher dieser Gruppen zu gehören: Die gute Nachricht ist, dass man auch ohne Sport abnehmen kann. Allerdings ist diese Art des Abnehmens eher eine langsame Art. Sie sollten sich also keine Wunder erwarten. Sie werden abnehmen, aber Sie werden dafür länger brauchen als die Menschen, die eine gesunde Ernährung auch mit dem Ausüben von Sport verbinden können.

Abnehmen mit Sport ist also einfach nur schneller und führt durch den Aufbau von Muskeln letzten Endes auch zu einem schlankeren Erscheinungsbild, aber abnehmen ohne Sport geht auch.

 

Allgemeine Tipps zum Abnehmen ohne Sport

Wenn Sie ohne Sport abnehmen möchten, dann sind alle Ratschläge willkommen, die beim Abnehmen helfen können. Abnehmen ohne Sport benötigt sehr viel Disziplin. Lesen Sie sich die folgenden Tipps durch, um einige Ideen darüber zu bekommen, wie Sie diese Art des Abnehmens über stehen können.

 

Tagebuch über Ihre Essensgewohnheiten

Schreiben Sie ein Essens-Tagebuch und untersuchen Sie genau, welche Lebensmittel Sie wann und warum zu sich nehmen. Essen Sie manche Dinge einfach nur aus Langeweile? Es ist für Sie sehr hilfreich, diese Informationen zu sehen und dann zu versuchen, Ihre Essensgewohnheiten auf eine positive und gesunde Weise zu verändern.

 

Trinken Sie viel

Der Körper legt Sie oft hinein: Denn oft sind Sie nicht hungrig sondern durstig. Viele Menschen trinken viel zu wenig. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit viel Wasser oder gesunde Tees zu trinken. Dadurch entstehen die Hungergefühle dann auch nur, wenn Sie wirklich Essen benötigen.

 

Gönnen Sie sich hin und wieder etwas wirklich Leckeres

Es macht keinen Sinn sich vollkommen zu quälen. Wenn Sie Schokolade lieben, dann gönnen Sie sich eben einmal pro Woche etwas Schokolade. Bitterschokolade ist hier am Besten, denn die ist sogar in gewissen Mengen ganz gesund! Es ist viel besser sich hin und wieder eine Leckerei zu gönnen – vielleicht als Belohnung für das Erreichen eines bestimmten Ziels. Durch diese Taktik vermeiden Sie dann die bekannten Fressorgien, die so oft mit Diäten verbunden werden. Lieber hin und wieder etwas Leckeres in Massen als die Diät vollkommen über den Haufen zu werfen!

Sie können im Internet auch bestimmt ganz leckere Rezepte finden durch die Sie nicht auf einen tollen Nachtisch verzichten müssen, denn nicht alle leckeren Dinge sind gleich ungesund!

 

Kleine Spaziergänge

Selbst, wenn Sie ohne Sport abnehmen wollen, sollten Sie trotzdem hin und wieder etwas extra Bewegung in Ihr Leben einladen – ein kurzer Spaziergang hilft da bereits. Sie müssen dabei auch nicht einmal ins Schwitzen geraten!

 

Abnehmen durch Hypnose – kann das wirklich klappen?

Abnehmen mit Hypnose ist ein aktueller Trend, der durchaus zu Erfolgen führen kann. Viele Menschen haben hier jedoch eine falsche Vorstellung darüber, wie dies funktioniert. Durch die Hypnose selbst werden Sie nicht schlank, es ist der Inhalt der Hypnose, der dazu führt, dass Sie auf Dauer (hoffentlich) an Gewicht verlieren. Sie werden durch die Hypnose lernen, wie Sie mit Ihren Gelüsten umgehen können bzw. die Hypnose kann dazu führen, dass diese Gelüste komplett verschwinden und durch gesündere Entscheidungen ersetzt werden.

 

Almased – Was ist es und wie kann es helfen?

Eine weitere Methode, die für Sie von Interesse sein könnte, wenn Sie sich nicht mit Sport plagen möchten, ist das  Abnehmen mit Almased. Almased ist ein natürliches Produkt, das aus Soja, Joghurt und Honig besteht und als Ersatz für Mahlzeiten dient. Falls man eine Diät mit Almased beginnen möchte, dann sollte man sich im Voraus auch gut ansehen, wie das Ganze funktioniert und ob man sich vorstellen kann, sich an diesen Plan zu halten. Almased weist viele Erfolgsgeschichten auf – der Geschmack ist gewöhnungsbedürftig, aber dies ist ja im Allgemeinen bei vielen Soja Produkten der Fall. Wenn Sie sich bereits mit Soja Produkten auskennen und diese genießen, dann sollten Sie mit Almased keine Probleme haben.